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2019年“輕松備考·12355與你同行”中高考減壓活動在石家莊舉辦
发布时间:2019-06-04    发布人:管理員   点击次数:748

  

  隨著中高考的臨近,為充分發揮12355服務青少年的作用,深化12355青少年公共服務品牌活動,切實為面臨中高考的學生在緩解心理壓力、保持良好心態等方面提供有效服務,以良好的狀態順利迎接考試,5月31日下午,共青團河北省委、共青團石家莊市委、共青團橋西區委在石家莊市第三中學開展了“輕松備考·12355與你同行”中考心理健康輔導講座。200余名師生參加了活動。團省委、團石家莊市委、團橋西區委相關負責同志出席活動。

 

活動現場照片

  活動邀請了心理專家劉海鵬老師為初三即將中考的學生進行了講座。劉老師以互動的形式,用生動的案例引導考生如何未雨綢繆,發現并解決備考中的問題,如何提升應考心理狀態,如何運用減壓技巧和方法快樂沖刺等。現場氣氛熱烈,掌聲和笑聲不斷,劉老師憑借多年的教學和實踐經驗為在座考生上了一場輕松的心理課。

  活動現場照片

  活動中同學們與劉老師一起進行了面對面交流,向老師坦露心聲,說出備考中產生的疑惑與苦惱,老師也針對性的給出了解決方法。活動后,同學們紛紛表示在活動過程中對自己、對他人有了新的認識,也感受到了減壓以及溝通的重要性,了解到了如何敞開心扉接納真實的自我,將積極運用劉老師傳授的減壓方法緩解壓力,以最好的狀態面對即將到來的中考。

  據悉,為充分發揮12355青少年服務臺的心理專業優勢,給面臨中高考的學生及家長提供緩解心理壓力方面的咨詢服務,根據團中央要求,團省委下發通知要求全省各級共青團組織針對中高考學生開展“輕松備考·12355與你同行”活動,全省各級團組織積極響應,各地正在開展形式多樣的中高考減壓活動。

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